30-05-2019 – Tipos de emociones. Entiende tu miedo para superarlo

¿Cuántas veces te invaden miedos y ansiedades sobre el futuro? A muchos de nosotros nos invaden pensamientos redundantes que nos bloquean y paralizan, restándonos energía e inmovilizando nuestra vida. Quizás te suceda que llegada la noche estos pensamientos se acentúan consiguiendo así que llegues a acostumbrarte a vivir con cierta ansiedad crónica. Esta situación es […]

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31-05-2019 – Curso intensivo pérdidas, muerte y duelo. Superar la pérdida

Los procesos de duelo son una de las circunstancias más difíciles de sobrellevar en el ser humano. Es una de las situaciones más complicadas de afrontar y, a su vez, de gestionar por las personas y profesionales de cualquier sector. Por ello, éstos necesitan tener herramientas de afrontamiento y comprensión para poder hacer frente a […]

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27-04-2018 – Distorsiones, imperfecciones y curiosidades de la mente: los “fantasmas”que alteran la máquina

Los seres humanos solemos mostrar un elevado aprecio sobre nosotros mismos y sobre nuestras capacidades mentales. Sin embargo, en algunas situaciones en las que la racionalidad destaca por su ausencia, somos capaces de cometer una amplia miríada de errores y comportarnos de manera extraña e irracional. El curso persigue describir el funcionamiento psicológico y cerebral […]

20-04-2018 – Inteligencia emocional y habilidades sociales

El concepto de inteligencia emocional se refiere a las habilidades psicológicas afectivas que permiten al individuo expresar y manejar sus reacciones emocionales, así como comprender las emociones de los demás. La información emocional se refleja en el comportamiento de las personas de manera que ayuda a tolerar con mayor eficacia situaciones de presión en todos […]