La promoción de hábitos saludables para mejorar la calidad de vida de las personas es uno de los campos en los que es necesario profundizar desde la investigación, concretamente, el papel que juega la inteligencia emocional. La investigación sobre inte…
El éxito en los estudios no depende únicamente de la capacidad intelectual y de aprendizaje. Sabemos que personas con un cociente intelectual normal, incluso alto, pueden llegar al fracaso y al abandono de los estudios, si no están suficientemente prep…
Desde la visión “comunicándome entre personas y con personas”, es en todo contexto social donde se precisa de buenas herramientas y enfoques de comunicación óptimos. Es cierto que, desde los albores de los tiempos, siempre han existido individuos capac…
Las emociones desempeñan un papel esencial dentro de nuestro funcionamiento cotidiano guiando y enriqueciendo la vida y promoviendo conductas adaptativas. La importancia de la emoción y su interacción con la cognición están hoy fuera de toda duda. En l…
El objetivo principal es facilitar una filosofía de vida y de trabajo adecuada para lograr ser lo más eficiente posible en cuanto a productividad en cualquier área de la vida, disfrutando lo máximo posible del camino. El mindfulness se ha definido por …
En la última década son muchos los estudios que demuestran y avalan la teoría sobre la importancia de la gestión emocional en nuestro día a día, controlar los estados de ánimo propios y ajenos, nos hacen actuar de manera más inteligente y obtener mejor…
Presentación de la 17 edición de la Certificación Internacional en Coaching. Trabajaremos sobre los 4 niveles prácticos de autoconciencia, autogestión emocional, empatía y habilidades sociales. Esta formación de Escuela Europea de Líderes, te ayudará…
La Inteligencia Emocional es conocida desde hace solo unos años por el público común, principalmente gracias al «best – seller» mundial de Daniel Goleman. Sin embargo, desde siempre la humanidad se ha debatido entre la mente y el corazón, dejando…
Es fundamental, para poder mejorar nuestra vida personal y profesional, que tengamos un control adecuado de nuestras emociones. Actualmente, con la complicada situación sanitaria, económica y social, es más necesario que nunca desarrollar competencias …
¿Por qué nos la pasamos aplazando lo que debemos -y a veces hasta queremos- hacer? Todos los años, nos proponemos nuevas metas, pocas llegan a realizarse debido a que aplazamos su cumplimento y las dejamos para el siguiente año. La procrastinación surg…