El autocuidado positivo es una asignatura pendiente en muchas personas bien sea por el ritmo de vida frenético como porque nunca nadie les ha enseñado como hacerlo ni su importancia. Los patrones de autocuidado van mucho más allá de la comida y el de…
La música crea ambientes mágicos, nos hace viajar por lugares insólitos sin tan siquiera salir de la habitación. La música tiene el poder de transportarnos a otros tiempos, a momentos olvidados, a sentimientos apartados. Nos ayuda a enredar con nuest…
A lo largo de esta conferencia, nos aproximaremos a esa relación dual entre la cultura y la psiquiatría en un intento por encontrar vías de trabajo conjunto que nos permitan, desde la perspectiva de la salud mental, un diagnóstico más acertado sobre …
El suicidio suele enfocarse como un tema de salud mental, lo que deja fuera la concepción más realista del suicidio como una entidad de origen multicausal. También sucede que los enfoques mayoritarios son hacia la prevención dejando aparte la importa…
La sexualidad es uno de los temas que siempre está de actualidad. La relación entre Psicología y la salud sexual es fundamental para la mejora de la salud sexual tanto a nivel individual como de pareja. En este curso se abordarán estos temas junto co…
Nuestro cerebro controla cada parte de nuestra vida, y afecta a todos sus aspectos. Como humanos, somos cerebro física, intelectual, conductual, social y emocionalmente. Si nuestra mente falla, nuestra vida falla. Por eso, cuando el cerebro está daña…
La psicoterapia facilita procesos de cambio que habitualmente están dirigidos a promover el desarrollo de relaciones satisfactorias y el bienestar personal. Aunque, la terapia se suele asociar a la relación entre el paciente y el terapeuta, sus princ…
En la sociedad actual, una de las causas de enfermedad más frecuente no está relacionada con agentes patógenos externos sino con el estilo de vida al que la sociedad nos conduce. El estrés es un sentimiento de tensión física o emocional que puede apa…
El estrés y la ansiedad se han convertido en enfermedades cada vez más comunes. Más aún, en síntomas patológicos del mundo actual: para ser valorados o, sencillamente, para no quedar marginados, tenemos que hacer cada vez más cosas, y a un ritmo cada…
Es fundamental, para poder mejorar nuestra vida personal, que tengamos un control adecuado de nuestras emociones. Actualmente, con la complicada situación sanitaria, económica y social, es más necesario que nunca desarrollar competencias emocionales …