En este curso se explican los conocimientos indispensables para optimizar nuestra alimentación siguiendo un patrón sostenible y saludable, sin dietas, utilizando herramientas como, el Mindful-Eating (comer de forma consciente), para ayudarnos a difer…
En este curso se analizan las crisis humanitarias y las mejores estrategias para afrontarlas. Prestamos especial atención a las herramientas digitales para diseñar, evaluar y compartir información en entornos de crisis humanitarias y catástrofes. Para …
Los días 10, 14 y 15 de noviembre, Valdepeñas, acogerá las I SEMANA DE LA SALUD: Ponencias: se realizarán distintas charlas impartidas por profesionales especializados, que tendrán lugar los días 10, 14 y 15 de noviembre en el C.A de la UNED en Valdepe…
Un paseo iniciático para conocer los aspectos más importantes del té El té es un producto que tiene una larga historia en el mundo oriental y se ha ido incorporando, poco a poco, a la rutina diaria de una sociedad cada vez más conocedora, que sabe valo…
A veces llegan visitantes inesperados, se presentan extranjeros sin avisar, reclamando hospedaje sin merecerlo. A veces, en medio de la inadvertida euforia de una vida tranquila, descubres que se ha instalado en ti un huésped ingrato y descarado. A vec…
La salud mental es igual de importante que la salud física y no debemos descuidarla. El equilibrio mente-cuerpo nos ayuda a tener una vida sana, aumentar su calidad y en consecuencia ser más felices que debe de ser el objetivo más importante del ser hu…
La finalidad de esta asignatura miedo, ira, tristeza, es que los alumnos de la UNED SENIOR sean capaces de intervenir positivamente sobre los factores que determinan en gran medida su el bienestar salud y . En el plano personal, mejorar el autoconocimi…
La finalidad de esta asignatura es que los alumnos de la UNED SENIOR sean capaces de intervenir positivamente sobre los factores que determinan en gran medida su salud y el bienestar. En el plano personal, mejorar el autoconocimiento, la autoestima, la…
Vivir solo es una opción, sin embargo, la realidad nos muestra que son muchas las personas que viven solas sin desearlo, experimentando un sentimiento de soledad. Diversos factores influyen en la soledad, siendo el aislamiento social uno de los princip…
La alimentación es una necesidad básica para la supervivencia de los seres humanos y puede suponer una actividad muy placentera. Sin embargo, los complejos mecanismos que sustentan esta conducta pueden verse alterados, desencadenado trastornos de la al…